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妊活効果を高めるサプリってどんなのが良い?

妊活が中々うまくいかない時って、いったい何が原因か知りたくなりますよね?正直、何が原因で妊活がうまくいかないのかは、産婦人科で見てもらわないとわかないと思います。

妊活効果を少しでもアップさせるためにグッズを使う

妊活には、タイミング法を基本とした方法がありますが、タイミング法でもうまくいかない場合は何かグッズを使ってみるのもいいかもしれません。

妊活グッズで有名なのが、葉酸サプリ。その他にも、温活グッズである足を冷やさない靴下なんかもおすすめです。

妊活グッズをまとめている妊活サプリネットさんの、妊活グッズ7選!妊活効果をアップに使いたいサプリやザクロまとめを見てみるといいでしょう。

妊活サプリがどうも人気なようで、葉酸サプリを妊活中に飲まれている方が多いとかみたいです。数年前は、葉酸サプリより、マカを摂ったら妊娠しやすいということから、マカサプリを飲まれている方が多かったですが、時代が変わって葉酸の方が重視されるようになっていますね。

タイミング法に役立つアイテムはアプリ

妊活の基本といえば、やっぱりタイミング法。不妊治療の一番最初に行うのもタイミング法みたいですね。医師の指導に従ってタイミング法をする。

タイミング法は個人でも、することができます。排卵日を予測して、その時にいちゃいちゃする。排卵検査薬とか使うと、高確率で排卵日を予測することができるのですが、アプリでも予測することは可能です。

検査薬と比べると、確実ではありませんが、使わないより、使った方が、排卵日を予測することができるでしょう。

使うアプリですが、いくつかあって、ルナルナ、コウノトリが一番人気なアプリ。

女性ならルナルナは絶対入っていると思いますので、妊活をされていて、コウノトリが入っていないなら入れておいてくださいね。

コウノトリはパートナーと二人で使えるので、排卵日が近くなったら通知も行くと思いますので、その時にいちゃいちゃしてしましょう!

歯を白くするために今もーれつに頑張っている

先日、会社の人に急に歯が汚いね!って言われた。なんて、失礼な!!こんな事いきなりいうし、オブラートに包まずにいうか?ふつうって感じてから、真剣に歯を白くするために頑張ってみようと思い、先日から頑張っている。

歯医者でのホワイトニングと自宅と迷った

先日、家の近所に歯医者が新設されたので、いつも駅の近くで、最近ホワイトニングが格安でできますよぉと広告のティッシュを配っている。

なんかホワイトニングの方法は、ポリリン酸ホワイトニングみたいである。

あまりホワイトニングに詳しくないので、正直どういった方法なのかわからないけど、今はパスしようと思う。

なぜかというと、歯医者でのホワイトニングは最終手段でいいと言われているからだ。

自宅で歯を白くする方法を試してみても、全然白くならない…効果がなかったら歯医者やデンタルエステに行って本格的ホワイトニングであるデュアルホワイトニングなどを考えていくようにしてみていくことをおすすめします。

出典:歯を白くする方法ネット〜歯を白くする歯磨き粉人気ランキング〜

今は歯医者に行かなくても、自宅で歯を白くする方法がたくさん出ているみたいだ。

歯を白くする歯磨き粉というより、歯磨き粉ジェルのようで、これを買って、歯磨きをした後に使うと白くなるということ。

ちょっと毎月にコストはかかってしまう訳だが、自分の時間内にできるし、歯医者でホワイトニングをするように安くすむと思う。

歯を白くする歯磨き粉を1週間使ってみた結果

歯を白くする歯磨き粉を1週間使ってみたわけだが、正直全然効果がない。

本当に白くなるのか?って感じ。

歯を白くする歯磨き粉で歯が白くなった友人がいて、全然白くならんぞ!お前に教えてもらったホワイトニング剤を使っているけど、どうなっとるんじゃ!って言ってやりました。すると・・・

はぁ・・・1週間で何いっとるんじゃ!1週間で歯が白くなったら、この世はみんな歯が白いわ!って言われてました。

1週間で白くなることは、ほぼ無理みたいですね。

甘い考えでした。歯が白くなってきて、白さを実感できるまで、ある程度時間は必要みたいです。
1ヵ月~3ヵ月ぐらいかかるみたい。長い人で、半年ぐらいかかるみたいなので、気長に頑張って続けて行こうと思います。

ごろごろしながらテレビを見るこれ最高にゃ!

休みの日ってみんなー何してる?私休みのは必ずこれするってやーつがあるんですよ。それはね。。。ごろごろしながら、お菓子を食べながら、スマホをいじりながらテレビを見る事。

バラエティー番組を見る事もあるし、アニメも見る事もあるし、映画も見る事がある。

これって本当に生きているときの幸せにゃん。

今日はね!!リライフってアニメが更新されていたので、Amazonプライム会員限定の動画を見たんですが、あれ神アニメになりそうですよね。

久しぶりのどつぼにはまって、続きみたい!!ってなりました。
あんまりここ数年最高!!って思えるアニメと巡り合えていなかったので、これは楽しみですね。

お菓子は浪費になるので、なるべく控えるようにしていますが、、休日は絶対食べちゃいますね。デブになる元なんですが。

今日はさっきにコンビニに行って、ポテチを買ってきました。そして、バターも一緒に買ってきたよ。youtubeできょうちゃんがバターを溶かしてポテチにかけるとうまいっていっていたので、早速今日やってみるぞー。

風が強いな台風が近いのかしら。梅雨はあけた感じがする。